betulla

Cos’è

Proprietà

Alla betulla si attribuiscono proprietà diuretiche e depurative. I principi attivi della pianta sono flavonoidi, oli essenziali, tannini, vitamina C, presenti nelle foglie; alcoli derivati dai triterpeni, saponine, presenti anche nella corteccia dove si trovano pure tannini e canfora. I principi attivi della pianta sembrano abbiano la capacità di stimolare la diuresi, favorendo l’eliminazione dell’acqua, ma non dei sali. Per questo si usa nei disturbi renali, come la renella, e litiasi renali. Le sue proprietà diuretiche volte a procurare una sostanziosa perdita di liquidi la rendono utile anche in caso di cellulite che come sappiamo si forma anche con l’eccesso di ritenzione idrica. L’azione depurativa degli estratti di betulla è strettamente legata a quella diuretica poiché abbassa anche l’uricemia responsabile di malattie come la gotta e le artriti. Gli estratti di foglie fresche di betulla si usano anche per effettuale dei lavaggi disinfettanti delle vie urinarie, in caso di cistite. Per questi suoi effetti , i principi attivi di betulla sono controindicati per coloro che soffrono di pressione bassa.

Come si usa

Per esplicare i suoi effetti benefici la betulla si usa sotto forma di foglie fresche e secche, ma anche sotto forma di infuso o tisana. La tisana allevia fastidi come cistiti e altre infezioni delle vie urinarie, anche se il suo effetto è leggero e va alternato ad altri rimedi. La dose consigliata è di tre tazze di tisana al giorno per tre giorni. Per potenziare l’effetto del rimedio si può aggiungere un pizzico di bicarbonato di sodio. Per un effetto disintossicante, la tisana di betulla va assunta sempre per tre giorni alternandola con tisane a base si tarassaco e ortica. L’infuso si usa anche per fare impacchi sui capelli per contrastarne la caduta. Con la corteccia si possono anche fare dei pediluvi per combattere la sudorazione abbondante dei piedi. Ma si impiega anche per combattere la febbre e abbassare il colesterolo. La distillazione della corteccia permette anche di ricavare un catrame che viene utilizzato per le affezioni della cute. Dal catrame, a sua volta, si ottiene l’olio essenziale che sotto forma di pomata può essere usato in caso di reumatismi. L’olio essenziale delle gemme ha effetto antisettico e cicatrizzante, si applica sulla pelle in soluzione oleosa. Il carbone del legno di betulla, in polvere finissima, viene anche usato per combattere i fastidi gastrointestinali caratterizzati da meteorismo. La linfa di betulla contiene dei salicilati con effetti analgesici, antinfiammatori e diuretici ed è particolarmente indicata nel trattamento della cellulite. Si assume pura o diluita con acqua, la dose consigliata è di un bicchiere al giorno, la mattina a digiuno. Le foglie di betulla sono commercializzate anche sotto forma di capsule: si assumono al mattino, lontano dai pasti. La dose consigliata è di 2, 6 capsule al giorno. I dosaggi vanno comunque e in ogni caso, prescritti dal medico.

betulla: Prodotti e costi

La betulla è commercializzata in forma di capsule, compresse, linfa, base di erbe per tisane, estratti idroalcolici di gemme, macerato di piante fresche, olio essenziale e sciroppo. Le capsule, in confezioni da 60, da 450 mg, costano circa 8 euro, le compresse, in confezioni da 50 da 225 mg, costano circa 12 euro. Le gocce, sia di macerato che di gemme, in flaconi da 50 ml, costano da 6,50 a 8 euro. Lo sciroppo con estratto di foglie di betulla, da 200 ml, costa quasi 10 euro. La base di erbe per tisane costa 6 euro. Più costosa la linfa, che costa 17 euro, ma stiamo parlando di confezioni da 700 ml. L’olio essenziale, in flaconi da 10 ml, costa poco più di 9 euro.